כילדה הייתי מאוד ביישנית. הביטחון העצמי שלי היה על הפנים.
פחדתי לדבר, פחדתי שישמעו אותי, דיברתי מאוד חלש, לא האמנתי ביכולות שלי ולא הבאתי את עצמי לידי ביטוי.
היום אני יודעת שחבל מאוד שהייתי כזאת. הפסדתי דברים רבים בגלל התכונה
שהייתה טבועה בי.
החדשות הטובות הן: גיליתי שניתן לטפל מרחוק בחוסר ביטחון עצמי.
המשמעות היא שגם אם הילד לא משתף פעולה, ניתן להעצים אותו בטיפול מרחוק ללא ידיעתו.
לאחרונה טיפלתי בשי, ילד מקסים שסבל מביטחון עצמי נמוך. במסיבות בגן הוא לא השתתף אלא ישב בצד עם אימו.
לאחר מספר טיפולים קיבלתי מאמו שיחת טלפון נרגשת. היא סיפרה לי בהתלהבות שבמסיבת החנוכה בגן שי קם לרקוד ולשיר עם כל הילדים. היא הייתה פשוט מאושרת ומעת לעת המשיכה לשתף אותי, איך הביטחון העצמי שלו משתפר פלאים.
גם אורן, ילד על הרצף האוטיסטי בתפקוד גבוה שעלה לחטיבה, סבל מביטחון עצמי נמוך. לבקשת הוריו, טיפלתי בו מרחוק בלי ידיעתו.
באחד הבקרים אמא שלו התקשרה אליי נסערת. היא שיתפה אותי שכשליוותה אותו למפגש ההיכרות הראשון בחטיבה עם ילדי הכיתה, באמצע הדרך, על מעבר החצייה, הוא אמר לה: "אמא, לכי הביתה, אני אסתדר לבד".
היא הופתעה ולא ידעה מה לעשות: הוא לא מכיר את בית הספר, לא יודע היכן
הכיתה החדשה ולא מכיר אף אחד. איך הוא יסתדר? אפילו לחצות את הכביש לבד היא מעולם לא הרשתה לו.
היא החליטה להיעתר לבקשתו, נתנה לו להתמודד בכוחות עצמו וחזרה הביתה.
להפתעתה הרבה, למרות שזאת הייתה טבילת האש הראשונה בחטיבה, הוא הסתדר יפה.
מאוד התרגשתי להיווכח שהטיפול עבד בצורה עוצמתית. הידיעה שבזכות הטיפול אורן נכנס לבד לבית הספר בביטחון מלא ובעצמאות בלתי רגילה, גרמה לאמו וגם לי להתרוממות רוח.
בהמשך השנה האם שיתפה אותי שכשמספר ילדים בכיתה הציקו לאורן וצחקו עליו, הוא הכין הרצאה על אוטיזם והעביר אותה בכיתה.
מאותו היום כולם התייחסו אליו אחרת.
זה תופס אצל ילדים ומבוגרים כאחד: במספר טיפולים ניתן לשפר את הביטחון העצמי ולחזק אותו, ותארו לעצמכם: כל זה נעשה מרחוק!
גם אם ילדכם הולך לטיפולים אחרים לחיזוק הביטחון העצמי, הטיפול האנרגטי יעצים אותו, ישפר את תחושתו ויחזק את העצמאות שלו.
טיפים לחיזוק הביטחון העצמי של ילדכם:
- אל תעירו לו על התנהגות שלילית אלא העצימו אותו ושבחו אותו על התנהגות חיובית.
- התייחסו אליו בכבוד והתייעצו איתו על דברים שונים. תנו לו להרגיש שמה שהוא אומר ומציע שווה והקשיבו לעצותיו.
- אף פעם אל תשוו אותו לאחרים, ודאי שלא לאחים שלו. כל ילד הוא יחיד ומיוחד במינו.
- ערכו רשימה ובה כל התכונות החיוביות שלו. הקריאו לו אותה, כתבו אותה יפה ותלו אותה בחדרו.
- מצאו תחום שבו הילד מצליח והעצימו אותו (זה צריך להיות תחום שבו הוא יהיה מיוחד, ושהאחים שלו לא מתחרים אתו על אותה קטגוריה): ספורט, ריקוד, משחק, שחמט, קסמים, אמנות ועוד.